Форма входа
0/0
Сыроедение. Руководство для начинающих - Сергей Доброздравин
- Дата:24.09.2024
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Название: Сыроедение. Руководство для начинающих
- Автор: Сергей Доброздравин
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Сыроедение. Руководство для начинающих - Сергей Доброздравин. Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Сыроедение. Руководство для начинающих - Сергей Доброздравин:
Все, кто выбрал для себя сыроедение, сталкиваются с огромным количеством вопросов: как переходить на сыроедение? Кому сыроедение противопоказано? Нужно голодать или делать чистки? Где покупать продукты? Сколько есть зелени? Нужно ли есть орехи-семечки, мед, соль? Почему возникают срывы и как их побороть? Как перестать мучиться угрызениями совести? Почему начинаются конфликты с окружающими людьми? Сергей Доброздравин, сыроед с трехлетним стажем, отец ребенка-сыроедика, а также организатор Форума врачей-сыроедов, Московского фестиваля сыроедной кухни и многих других мероприятий, обучающих людей грамотному переходу на сыроедение всей семьей, готов поделиться своими знаниями и наработками. Уже немало людей учатся по его методике, используя аудиокниги. Теперь у вас появилась возможность всегда иметь под рукой полную энциклопедию, которая подскажет, подходит ли вам сыроедение, даст ответы на все интересующие вас вопросы, поможет добиться гармонии в вашей жизни и перейти на новый уровень сознания.
Читем онлайн Сыроедение. Руководство для начинающих - Сергей Доброздравин
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
7. Занимайтесь хотя бы каким-то легким видом спорта.
Необязательно все должны пойти в тренажерный зал. Есть еще бег, бадминтон, настольный теннис, футбол с друзьями по выходным, плавание вообще шикарно работает. Или даже хотя бы ежедневные прогулки на природе в парке — это уже отлично. Это уже дает вам возможность и побыть на солнце, и подышать свежим воздухом, и подвигаться, а это гонит кровь, поэтому это очень важно.
8. Живите полноценно!
Сыроедение освобождает вам руки, освобождает очень сильно. Теперь не нужно стоять в очередях и тратить огромное количество времени на большую закупку продуктов, не нужно все это жарить, парить и варить. Не нужно потом долго мыть посуду. Не нужно чистить эту картошку, простаивая на кухне буквально часами. Руки реально освобождаются, и очень многие сыроеды применяют это свободное время совсем не по делу. Они открывают свои ноутбуки и часами просиживают в социальных сетях.
Идите на улицу, не меняйте телевизор на Интернет! Многие кричат — мы телевизор больше не смотрим! А можно добавить: теперь вы рабы Интернета, рабы социальных сетей. И это действительно так. Не надо менять ТВ на Интернет, надо менять ТВ вместе с Интернетом на улицу, на прогулки, на хорошую погоду! Все должны гулять, дышать свежим воздухом, и вот тогда мы получим то, к чему мы стремимся с помощью сыроедения. Мы получим здоровье, мы получим хорошую долгую качественную жизнь, здоровых детей, отличное настроение, прекрасные эмоции, улыбки, общение с новыми людьми и все то, о чем многие обычные люди даже не мечтают.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Сыроедение. Руководство для начинающих - Сергей Доброздравин бесплатно.
Похожие на Сыроедение. Руководство для начинающих - Сергей Доброздравин книги
- Земля по экватору (Рассказы) - Евгений Всеволодович Воеводин - Прочие приключения / Советская классическая проза
- На острове - Трейси Гарвис Грейвс - Прочие приключения
- Сыроедение - Александр Михайлов - Кулинария
- Бывший горожанин в деревне. Курс выживания - Андрей Кашкаров - Природа и животные
- Давайте вместе - Николай Орехов - Научная Фантастика
