Форма входа
0/0
Боли в спине... Что делать? - Ирина Котешева
- Дата:16.08.2024
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Название: Боли в спине... Что делать?
- Автор: Ирина Котешева
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Боли в спине... Что делать? - Ирина Котешева. Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Боли в спине... Что делать? - Ирина Котешева:
Нередко боли в позвоночнике и суставах никак не связывают с головными болями, головокружением, нарушениями сердечного ритма, сбоями в работе органов пищеварения, более того - долго и безуспешно лечат гастроэнтерологические заболевания, заболевания сердца а виной всему многоликий остеохондроз! Наличие остеохондроза - боли в спине.Мы выбрали наиболее эффективные лечебные движения и позы, приемы массажа, аффирмации по позитивному мышлению и целесообразному поведению, проверенные врачебной практикой народные рецепты избавления от боли.Восстанавливайте здоровье и не тратьте время на вынужденные визиты во врачебные кабинеты и аптеки.
Читем онлайн Боли в спине... Что делать? - Ирина Котешева
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Межпозвонковый диск (discus intervertebralis) – плоская прокладка круглой формы между двумя позвонками.
Остеохондроз (от греч. osteon – кость, chondros – хрящ) – дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, в основе которого лежит дегенерация диска с последующим вовлечением в процесс тел смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связочного аппарата позвоночного столба.
Рефлекс (от лат. reflexus – отражение) – ответная реакция организма на раздражение, осуществляемая при участии нервной системы.
Симптом – признак болезни.
Синдром – совокупность симптомов.
Сколиоз (от греч. scoliosis – искривление) – заболевание позвоночника, проявляющееся его дугообразным искривлением во фронтальной плоскости и скручиванием (торсией) по вертикальной оси.
Тонус мышечный (от лат. tonus – натяжение, напряжение) – длительно сохраняющееся состояние упругости мышцы.
Торсия позвонков (от лат. torsionis – вращение, скручивание) – поворот позвонков вокруг вертикальной оси позвоночника при сколиозе.
Физиология (от греч. physis – природа, природные свойства + греч. logos – учение, наука) – медико-биологическая наука, изучающая жизнедеятельность целостного организма и его частей – систем, органов, тканей, клеток, – выявляющая причины, механизмы и закономерности жизнедеятельности организма и взаимодействие его с окружающей средой.
Ваша карточка здоровья
Уважаемый читатель!
Последующие чистые страницы Вы должны заполнить самостоятельно.
Я советую делать контрольные записи – как в истории болезни – например о периодах обострения и периодах ремиссии, о причинах ухудшения здоровья и мерах, которые помогли Вам преодолеть недуг.
Обязательно записывайте, какие аффирмации (позитивные утверждения) Вы используете для исправления мышления и спустя какое время они начинают оптимизировать образ ваших мыслей, а следовательно, и состояние здоровья.
Обязательно контролируйте вес и записывайте, как он меняется. Не забывайте о питании: записи, сделанные в течение недели, помогут Вам найти погрешности в рационе и устранить их.
Если Вы состоите на учете, то рекомендации специалистов, результаты стационарного или санаторного лечения тоже можете вписывать на эти страницы для анализа состояния своего здоровья. Наконец, здесь Вы можете внести запись о том, какого числа почувствовали, поняли, ощутили: Я ЗДОРОВ!
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Боли в спине... Что делать? - Ирина Котешева бесплатно.
Похожие на Боли в спине... Что делать? - Ирина Котешева книги
- Профессиональный отбор в спорте. Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры - Лидия Серова - Детская образовательная литература
- Развитие личностных качеств обучающихся в учебной и спортивной деятельности - Коллектив авторов - Психология, личное
- Остеохондроз – не приговор! - Сергей Бубновский - Здоровье
- Materia Medica гомеопатических препаратов - Вильям Берике - Медицина
- Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки - Владимир Тихонов - Здоровье
