Форма входа
0/0
Здоровое сердце и сосуды - Галина Улесова
- Дата:27.10.2024
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Название: Здоровое сердце и сосуды
- Автор: Галина Улесова
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Здоровое сердце и сосуды - Галина Улесова. Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Здоровое сердце и сосуды - Галина Улесова:
Ишемия ♦ Стенокардия ♦ Инфаркт ♦ Гипер- и гипотония ♦ Мио-, эндо- и перикардит ♦ Пороки сердца ♦ Сердечная недостаточность ♦ Аневризмы ♦ Аритмии ♦ Тромбозы ♦ Венозная недостаточностьВ настоящее время распространение сердечно-сосудистых заболеваний приобрело характер эпидемии. Правильно поставленный диагноз и своевременное лечение могут спасти вам жизнь.Поэтому здесь нет лишних сведений — только абсолютно понятная и жизненно важная информация:— как проявляются различные сердечно-сосудистые заболевания;— какие существуют группы и факторы риска;— каких симптомов стоит опасаться;— какие анализы и обследования необходимы;— какие традиционные и нетрадиционные методы лечения наиболее эффективны;— какие профилактические меры нужно принимать;— как посредством правильного питания и физической активности вернуть здоровье сердцу и сосудам.
Читем онлайн Здоровое сердце и сосуды - Галина Улесова
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Существуют также комплексные препараты, содержащие лекарства разных групп. Обычно на начальных стадиях и при невысоких цифрах кровяного давления назначают один из препаратов. При стойко повышенных цифрах артериального давления применяют комплексную терапию.
Что должен знать пациент с гипертонией:
♥ гипертония может развиваться без очевидной симптоматики, особенно на ранних стадиях. Поэтому необходимо периодически измерять давление, начиная с 25–30 лет;
♥ при выявлении повышенных цифр давления необходимо пройти обследование для выяснения причины гипертонии;
♥ пациент с повышенным артериальным давлением нуждается в коррекции образа жизни (см. главу «Образ жизни при гипертонической болезни»);
♥ выбор препарата для лечения конкретного больного осуществляет только врач. Гипотензивных препаратов — множество, и все очень разные по своим свойствам и побочным действиям. Каждому пациенту методом подбора назначается свое лекарство, своя схема лечения в зависимости от динамики колебания давления, сопутствующих заболеваний и общего состояния. Грамотно сделать это сможет только квалифицированный специалист;
♥ артериальная гипертония — болезнь хроническая, поэтому и лекарственная терапия должна быть постоянной. Может только увеличиваться или уменьшаться доза лекарства или производиться его замена более эффективным препаратом. Это позволяет добиться стабильного уровня кровяного давления. Для здоровья это важнее всего;
♥ артериальное давление необходимо снижать медленно, особенно у людей пожилого возраста, поскольку из-за неправильного лечения возможно развитие осложнений, например инсульта.
♥ нельзя внезапно прекращать лечение — это может привести к резкому повышению артериального давления и развитию осложнений.
♥ гипертонический криз требует неотложной медицинской помощи, при этом первую помощь себе должен оказать сам пациент (см. раздел «Купирование гипертонического криза» в главе «Помощь при неотложных состояниях в кардиологии»).
Гипотоническая болезнь
Гипотония — это самостоятельное заболевание (гипотоническая болезнь); часто рассматривается как гипотонический тип нейроциркуляторной дистонии. Причиной заболевания является снижение активности центров головного мозга, регулирующих артериальное давление, на фоне наследственной предрасположенности и в результате длительного нервного перенапряжения, влияния вредных привычек или токсических веществ. Профессиональная гипотония может возникнуть, если человек долгое время работает под землей, в атмосфере повышенной влажности и высокой температуры, при длительном воздействии сверхвысокочастотного электромагнитного поля или небольших доз ионизирующей радиации. Причиной гипотонии может быть профессиональная аллергия, встречающаяся у врачей, медицинских сестер, фармацевтов.
Внезапно развивающаяся гипотония является симптомом острой сосудистой недостаточности, как результат значительной потери жидкости или крови. К другим причинам развития у человека острой гипотонии относятся: инфаркт миокарда, аритмии, тяжелые инфекционные заболевания, массивные травмы, отравления, аллергические реакции, острые заболевания органов брюшной полости (например, панкреатит), применение лекарственных препаратов, снижающих давление.
Острая артериальная гипотония развивается в течение нескольких секунд, минут или часов и характеризуется выраженными нарушениями кровоснабжения внутренних органов и признаками кислородного голодания мозга. Головной мозг наиболее чувствителен к снижению давления, что выражается в головокружении.
Хроническая гипотония может развиться как симптом других болезней, например патологий щитовидной железы, снижения функции надпочечников, хронической сердечной недостаточности, различных заболеваний нервной системы (неврозов, опухолей мозга, черепно-мозговых травм). Гипотония осложняет течение врожденных и приобретенных пороков сердца и магистральных сосудов, миокардит, некоторые заболевания органов дыхания, язву желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит, хронический гепатит, злокачественные образования, заболевания системы крови (лейкозы), авитаминоз и дистрофию.
В старости встречается атеросклеротическая гипотония, когда сосуды поражены атеросклерозом, а мышца сердца настолько ослабевает, что с трудом сокращается и качает кровь.
Хроническая артериальная гипотония характеризуется длительным течением и отсутствием выраженных симптомов расстройства кровообращения организма. При хронической артериальной гипотонии организм успевает приспособиться к пониженному давлению, поэтому ее симптомы менее выражены, а часто могут вовсе отсутствовать. На первый план выступают симптомы болезни, которая стала причиной развития гипотонии.
Гипотония, в отличие от гипертонии, не приводит к таким страшным последствиям, как инфаркт и инсульт. Хроническая гипотония тормозит развитие атеросклероза — сосуды остаются чистыми. Однако симптомы и проявления болезни сильно ухудшают качество жизни.
Клиническая картина. Главным симптомом гипотонии является пониженное артериальное давление. Часть людей с пониженным артериальным давлением не ощущают никаких симптомов заболевания. Но порой именно гипотония является причиной плохого самочувствия. Гипотоники, как правило, бледны, быстро утомляются, их силы быстро уходят и медленно восстанавливаются.
Гипотония может сопровождаться:
♥ слабостью;
♥ усталостью;
♥ головокружением;
♥ головными болями;
♥ вялостью;
♥ потемнением в глазах при вставании;
♥ раздражительностью;
♥ повышенной чувствительностью к жаре и холоду;
♥ учащенным пульсом при повышенных физических нагрузках;
♥ болями в области сердца;
♥ снижением потенции у мужчин;
♥ нарушением менструального цикла у женщин.
Вялость, апатия, ощущение общей слабости, ухудшение памяти, рассеянность, пониженная работоспособность зачастую не проявляются одновременно. Привычная головная боль часто связана с колебаниями атмосферного давления, обильным приемом пищи, длительным пребыванием в вертикальном положении. Протекает по типу мигрени с тошнотой и рвотой. Уменьшается после прогулки на свежем воздухе или физических упражнений. Бывают головокружения, пошатывание при ходьбе, обмороки. Часто гипотоники ощущают одышку при небольшой физической нагрузке, им как будто не хватает воздуха, отчего они постоянно зевают. Гипотоники плохо переносят душные помещения, общественный транспорт, особенно метро. Самочувствие зависит от сезона и времени суток. Им лучше в холодные дни. С утра они чувствуют себя хуже, чем вечером.
Диагностика. Все эти симптомы субъективны, в той или иной степени их может ощущать каждый из нас. Объективно же при гипотонии можно выявить только понижение давления и различные вегетативные нарушения — в первую очередь потливость ладоней и стоп, бледность, расстройство терморегуляции — по утрам температура часто бывает снижена до 35,8—36 °C. Для постановки диагноза одноразового измерения давления недостаточно. Необходимо наблюдать за его изменениями не менее 2 недель. Следует заметить, что и гипотоникам со стажем нужно регулярно контролировать артериальное давление, ведь с возрастом или в результате лечения гипотония может перерасти в гипертонию.
Лечение. Все усилия по борьбе с гипотонией должны быть направлены на поднятие и укрепление жизненного тонуса. Борьба с гипотонией вряд ли будет эффективной, если пациент будет работать на износ без достаточного времени на отдых и сон. Умственное перенапряжение усугубляет болезнь. Спать нужно не менее 8 часов в сутки (если позволяет время, отдыхать часок-другой и днем); больше бывать на свежем воздухе, избегать душных помещений и длительного воздействия повышенной температуры; вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек и раздражающих факторов.
Физические нагрузки очень помогают при гипотонии. Желательно приучить себя к активному образу жизни. Полезны пешие прогулки, плавание, спортивные игры, занятия фитнесом, йогой. Следует избегать резкой перемены положения тела. Если гипотоник резко встанет, он может потерять сознание. Поэтому, проснувшись, полезно сделать легкую гимнастику, не вставая с постели. Полноценная гимнастика и контрастный душ разгонят остатки навязчивой сонливости, только переходы от тепла к холоду должны быть нерезкими. Можно потренировать сосуды и в бане, но делать это надо осторожно и постепенно (см. раздел «Закаливание»).
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Здоровое сердце и сосуды - Галина Улесова бесплатно.
Похожие на Здоровое сердце и сосуды - Галина Улесова книги
- Гипертония. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я - М. Кузин - Медицина
- Литературный текст: проблемы и методы исследования. 7. Анализ одного произведения: «Москва-Петушки» Вен. Ерофеева (Сборник научных трудов) - Сборник - Языкознание
- Основы здоровья. Хватит искать врачей и целителей! Возьмите здоровье в свои руки! - Михаил Титов - Самосовершенствование
- Лопух против воспалений суставов и почечнокаменной болезни - Мария Полевая - Здоровье
- Гипертония. Как победить болезнь - Марина Явкина - Здоровье
