Форма входа
0/0
Как восстановить здоровье после болезней, травм, операций - Юлия Попова
- Дата:19.09.2024
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Название: Как восстановить здоровье после болезней, травм, операций
- Автор: Юлия Попова
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Как восстановить здоровье после болезней, травм, операций - Юлия Попова. Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Как восстановить здоровье после болезней, травм, операций - Юлия Попова:
Известно, что болезнь легче предотвратить, чем лечить, но это получается далеко не всегда. Поэтому если вы все-таки заболели, то после основного лечения пройдите курс реабилитации. Эта система разного рода мероприятий, которые позволят вам быстро восстановить здоровье после операций, травм, тяжелых или хронических заболеваний и психоэмоциональных нагрузок.К основным методам реабилитации относят очищение организма, гидротерапию, физиотерапию, массаж, рефлексотерапию. Подробно об этих и других способах восстановления здоровья вы узнаете из этой книги.
Аудиокнига "Как восстановить здоровье после болезней, травм, операций" от Юлии Поповой
📚 В поисках пути к здоровью после болезней, травм или операций? Тогда аудиокнига "Как восстановить здоровье после болезней, травм, операций" от Юлии Поповой - именно то, что вам нужно!
Автор детально раскрывает методики и рекомендации по восстановлению здоровья, помогая каждому найти свой путь к выздоровлению. Слушая эту аудиокнигу, вы узнаете о том, как правильно питаться, какие упражнения помогут вам вернуться к полноценной жизни, а также какие психологические методики помогут вам преодолеть трудности на пути к выздоровлению.
👩⚕️ Юлия Попова - известный специалист в области здоровья и восстановления после болезней. Ее работы помогли тысячам людей по всему миру вернуться к полноценной жизни после тяжелых периодов в своей жизни.
🎧 Сайт knigi-online.info предоставляет возможность слушать аудиокниги онлайн бесплатно и без регистрации на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения, включая "Как восстановить здоровье после болезней, травм, операций" от Юлии Поповой.
Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом - начните прямо сейчас! Слушайте аудиокниги на сайте knigi-online.info и позаботьтесь о своем самочувствии уже сегодня!
🔗 Ссылка на категорию аудиокниги: Здоровье
Читем онлайн Как восстановить здоровье после болезней, травм, операций - Юлия Попова
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Водолечебные процедуры оказывают на организм сложное и многообразное действие. Основными действующими факторами являются температурные, механические и химические.
Основу действия гидротерапевтических процедур составляет сочетание различных по силе температурных и механических раздражителей. При использовании минеральной воды к температурным и механическим раздражениям присоединяется химическое раздражение, обусловленное сложной гаммой различных минеральных солей, газов и микроэлементов, органических соединений, радиоактивных веществ, различной активностью среды и прочими факторами, на которых мы останавливались выше.
Грязелечение
Грязелечение, или пелоидотерапия, является одним из наиболее древних методов лечения. Человечество уже много веков использует для лечения грязи. Лечебные грязи (пелоиды) – это природные коллоидальные органоминеральные образования (иловые, торфяные, сопочные), обладающие высокой пластичностью, теплоемкостью и теплоотдачей. Они содержат активные биологические вещества (соли, газы, витамины, ферменты, гормоны и другие) и живые микроорганизмы. Качество грязи зависит от степени дисперсности частиц. Чем меньше грубых частиц, тем выше степень дисперсии, тем лучше пластические и целебные свойства грязи.
Грязевой раствор имеет сложный состав и содержит минералы, водорастворимые соли анионов хлора, сульфаты, карбонаты, катионы аммония, калия, натрия, магния, кальция железа, а также минеральные вещества. В растворе обильно присутствуют биологически активные органические вещества, пептиды, карбогидратные пептиды, металлосодержащие пептиды, низкомолекулярные протеазы, нуклеиновые кислоты, гаммалиноленовая кислота, легко– и труднолетучие фенолы, стойкие соединения гумусовых кислот с железом, углеводороды, многочисленные витамины, ферменты, гумусовые вещества, лигнины, целлюлоза, аналоги антибиотиков, фитогормоны. Раствор грязи содержит газы сероводорода, метана, углекислоты и водорода.
Клетки тканей организма активно впитывают, а затем с несомненной пользой используют природные сбалансированные минеральные вещества, ферменты, аминокислоты и другие факторы, содержащиеся в лечебных грязях. В основе физиологического действия лечебных грязей лежит комплексное влияние на организм температурного, механического и химического факторов. Высокая теплоемкость, низкая теплопроводность, незначительная конвекционная способность, присущие грязям, обеспечивают длительное сохранение тепла, постепенную отдачу его организму и глубокое проникновение в ткани. Грязевые аппликации воздействуют на рецепторный аппарат кожи и слизистых оболочек, оживляют рефлексы, что приводит к оздоравливающим эффектам в организме. Улучшение тканевого и более глубокого клеточного питания приводит к разрешению воспалительного процесса: ускорению рассасывания посттравматических выпотов и накапливающихся продуктов распада и торможению роста соединительной ткани, что приводит к уменьшению спаек и рубцовых изменений. Тепло лечебной грязи оказывает антисептическое, обезболивающее и противовоспалительное действие. Все многообразие воздействий лечебных грязей на организм можно разделить на следующие виды.
Температурное воздействие
Лечебные грязи очень медленно остывают и постепенно отдают тепло организму. Между грязевой массой и кожей всегда остается небольшая прослойка воздуха, не допускающая тепловой травмы. В результате ткани глубоко прогреваются, сосуды расширяются, циркуляция крови и лимфы улучшается, стихают болевые ощущения. Грязелечение активизирует обмен веществ, улучшает снабжение тканей кислородом, а также пластическими и энергетическими веществами.
Механическое воздействие
После нанесения грязи усиливается приток крови в зону грязевой аппликации и увеличиваются лимфоотток и потоотделение, что нормализует дренаж межклеточной жидкости, улучшая кровообращение. Вместе с потом из организма усиленно выводятся соли и шлаки.
Противоболевое действие
Усиление периферического кровообращения вызывает расслабление мышц и снижение болевого синдрома.
Химическое влияние
Все газы (кислород, водород, сероводород, углекислый газ, азот, метан) и ионы некоторых микроэлементов (йода, брома и других), растворенные в лечебных грязях, обладают уникальной способностью проникать через неповрежденную кожу в ткани и кровь, нормализуя работу внутренних органов и систем. Содержащиеся в грязевой массе минеральные соли, биогенные стимуляторы, витамины и другие органические соединения воздействуют на кожные рецепторы и рефлекторным путем стимулируют в первую очередь гипофиз, щитовидную железу, надпочечники, семенники и яичники. Поступающие в кожу гуминовые и карбоновые кислоты, не вырабатывающиеся организмом, становятся донорами жизненной энергии и оказывают оздоравливающий эффект.
Антимикробное действие
Лечебные грязи губительно действуют на стафилококки, стрептококки, кишечную палочку и другие условно-патогенные бактерии, что ограждает больного от гнойных осложнений открытых ран. Выраженное антимикробное действие объясняется высоким содержанием сульфидных групп, ионов брома, цинка и аналогов антибиотиков.
Компенсаторное влияние
Воздействуя на нейроэндокринную систему, грязелечение активизирует защитно-приспособительные механизмы адаптации и способствует развитию восстановительных процессов, направленных на подавление болезней.
Регуляция гомеостаза
Воздействие грязи меняет интенсивность, частоту пульса, дыхания и интенсивность обмена веществ, успокаивая периферическую нервную систему, стимулирует регенерацию ткани, усиливает выделение продуктов воспалительного процесса, снимает воздействие стресса, гармонизирует ответные реакции на воздействие внешней среды, повышает возможности и способности компенсаторных организмов.
В зависимости от происхождения, лечебные грязи бывают следующих видов.
• Торфяные грязи, представляющие собой разновидность болотных отложений, отличающихся от других высокой степенью разложения (более 40%). Лечебная значимость торфов обусловлена высокими тепловыми свойствами и большим количеством органических веществ, признающихся терапевтически активными, – гуминовых кислот, липидов, битумов. Традиционным регионом использования торфяных грязей в России является центр европейской части, а также Калининградская область. Торфяные грязи применяются в Латвии, Литве, Украине, Белоруссии, Армении, Киргизии, Австрии, Швейцарии, Чехии, Польше, Венгрии, Словакии.
• Сапропелевые грязи – это органогенные донные отложения преимущественно пресноводных водоемов. Лечебная значимость определяется высокими тепловыми свойствами, наличием большого количества органических веществ – гуминовых, гемицеллюлозы, битумов, а также биостимуляторов – витаминов, ферментов, гормонов. Традиционным регионом использования сапропелевых грязей в России является Урал и Зауралье, за рубежом – Белоруссия, Эстония, Польша, Восточная Германия. Редкими физико-химическими свойствами обладают грязи сапропелевого происхождения, используемые на курорте Сестрорецк под Петербургом. Это сапропели древнего моря, получившие название гиттиевые глины.
• Сульфидные иловые грязи – донные отложения преимущественно соленых водоемов, бедные органическими веществами и обогащенные сульфидами железа и водорастворимыми солями. По своим тепловым свойствам они значительно уступают торфяным и сапропелевым грязям. В зависимости от источника поступления в месторождение водорастворимых солей, в частности сульфатов, месторождения делятся на три категории: месторождения материковых озер, месторождения озерно-ключевого происхождения, месторождения морских заливов, приморских озер и лиманов.
• Сопочные грязи возникают в результате разрушения горных пород, выбрасываемых в газонефтеносных областях по тектоническим трещинам газами и напорными водами. Они характеризуются неоднородностью механического состава, средней минерализацией, гидрокарбонатно-хлоридно-натриевым ионным составом и повышенным составом брома, йода, бора. Сопочные грязи расположены в России в основном на Таманском полуострове, в Анапе. Основные месторождения сопочных грязей сосредоточены в Азербайджане, меньше – в Грузии.
• Гидротермальные грязи образуются в области повышенной вулканической деятельности в результате разложения и выщелачивания пород высокотемпературными газопаровыми струями, содержащими углекислый газ и сероводород. Характеризуются высокой температурой (до 95°С), кислой реакцией и сравнительно невысокой минерализацией. Вулканические глины, смешиваясь с водами минеральных источников, создают благоприятную среду для жизнедеятельности бактерий.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Как восстановить здоровье после болезней, травм, операций - Юлия Попова бесплатно.
Похожие на Как восстановить здоровье после болезней, травм, операций - Юлия Попова книги
- Реабилитация после травм и ожогов - Алевтина Корзунова - Медицина
- 5 душевных травм. Исцеление души и тела по методу Лиз Бурбо - Ангелина Могилевская - Эзотерика
- Феникс в Обсидановой стране - Майкл Муркок - Фэнтези
- Больна, а вылечиться не желаю - Евгения Лазурина - Поэзия / Эротика, Секс / Ужасы и Мистика
- Остеопатия и китайская медицина. Как научиться использовать ресурсы организма для восстановления без применения лекарств - Эдуард Сергеевич Первушкин - Альтернативная медицина / Здоровье
