Форма входа
0/0
Самоучитель по танцу живота - Кейли Туран
- Дата:04.07.2024
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Хобби и ремесла
- Название: Самоучитель по танцу живота
- Автор: Кейли Туран
- Просмотров:2
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Самоучитель по танцу живота - Кейли Туран. Жанр: Хобби и ремесла. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Самоучитель по танцу живота - Кейли Туран:
Танец живота – это незабываемое и волнующее зрелище, пришедшее к нам с таинственного Востока. В наше время это искусство получило вторую жизнь, становясь все более популярным и как способ подчеркнуть женскую загадку и волнующую женскую красоту, и как метод сохранения здоровья и поддержания физической формы. Предлагаемая книга позволит вам самостоятельно войти в волнующий мир, где танцуют красивые и загадочные женщины. Самоучитель написан известной турецкой танцовщицей, а проиллюстрирован ее талантливой российской ученицей – Е. Хафизовой, победительницей многочисленных конкурсов. Все костюмы, представленные в книге, также являются авторскими моделями Е. Хафизовой.
Аудиокнига "Самоучитель по танцу живота" от Кейли Туран
🎶 Все мы любим танцевать! И если вы хотите научиться танцевать животом, то аудиокнига "Самоучитель по танцу живота" идеально подойдет для вас! 🎶
Главная героиня книги, Марина, расскажет вам о том, как раскрыть свою женственность через танец живота. Она поделится секретами грации, пластики и энергии, которые помогут вам стать настоящей королевой танца!
Автор книги, Кейли Туран, является профессиональным танцором и преподавателем танца живота. Она поможет вам шаг за шагом освоить этот удивительный вид танца и почувствовать себя уверенно на танцполе.
На сайте knigi-online.info вы можете не только слушать аудиокниги онлайн бесплатно и без регистрации на русском языке, но и насладиться лучшими произведениями в жанре "Хобби и ремесла".
Не упустите возможность окунуться в мир танца живота с помощью аудиокниги "Самоучитель по танцу живота" от Кейли Туран. Позвольте себе раскрыть свой потенциал и стать настоящей звездой танцпола!
Читем онлайн Самоучитель по танцу живота - Кейли Туран
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Комбинирование движений
После знакомства с основными базовыми элементами пластики и техники, перейдем к теме их взаимодействия. Танец не будет считаться полным и смотреться красивым, если он состоит только из ударов бедрами. Безусловно, технические удары бедром, выполненные под основной ритм глухих барабанов восточной музыки, являются самой основной составляющей всего танца. Именно отбивка ритма отличает это танцевальное направление от любого другого. Отличие еще состоит и в том, что это чисто женский танец. По своей природе женщина наделена пластикой, вкрапление которой интересно разбавляет четкие и немного жесткие удары. Движения получаются более разнообразные, они как бы переплетаются, дополняя друг-друга. Составляя танец, вы можете контролировать преобладание одной или другой темы. Если вам больше нравится работать бедрами в стиле техника, выбирайте более динамичную, веселую музыку, или музыку, составленную только из звучания барабанов, и основной акцент сосредоточьте на отбивках. Пластика так же должна присутствовать в этом танце, но в меньшем количестве. В этом случае вы сможете продемонстрировать свое умение управлять телом, настолько тонко и ювелирно разбавляя сложные отбивки искрами пластики. Если же наоборот, по своей натуре вы меланхоличны, и вас очаровывает лирика, то выбираем спокойную, богатую музыкальными инструментами и насыщенную мелодичными переливами музыку. Составляющими вашего танца будут всевозможные спокойные элементы пластики корпуса, бедра и рук. Но чтобы подчеркнуть ваше умение управлять телом, необходимо обогатить ваш танец набором технических движений. Пусть в ударах будет отсутствовать резкость, и отбивки будут более мягкими, но элементы техники все же будут присутствовать в танце.
Классический вариант танца равномерно наполнен как активностью ударной части, так и грамотно расставленными плавными акцентами. В этих гармоничных переливах, словно каскадом переплетаются сила, украшенная нежностью. Самое важное – умело подобрать музыку, где будут скомбинированы музыкальные акценты, подходящие под тот или другой стиль.
Чтобы научиться красиво связывать между собой все движения, нужно постоянно пробовать совмещать все элементы, а главное исключить остановки и паузы при переходе из одного движения в другое. Советую начать с более легких, простых вариантов. Например, руки и плечевой пояс.
• От плеча пустите волну, проходящую по всей длине руки, и плавно перейдите к тряске плеча и груди. Постарайтесь не останавливаться и плавно переходить от одного элемента к другому (фото 155-156-157-158).
• Поочередные круги плечами назад, прерываемые двумя ударами плечом вниз (фото 193-194-195-196-197-198-199-198-199).
Фото 193
Фото 194
Фото 195
Фото 196
Фото 197
Фото 198
Фото 199
• Кистью руки также можно скомбинировать технический и пластичный элементы. Отверните от себя кисть руки, как бы отталкивая кого-нибудь (ладонь от себя). Соберите веером пальчики в кулачек, пальцами вверх, и сделайте 2 щелчка, выталкивая, выбрасывая руку в сторону.
• Перейдем к корпусу.
• Пустите волну, начиная с плеч, как бы ныряя, остановите в области живота, подключите бедро в работу с элементом «шуруп», а после продолжите волну с того места, где вы ее остановили, т. е. с таза(фото 200-201-202-203-204-205-206-207-208-209-210).
Фото 200
Фото 201
Фото 202
Фото 203
Фото 204
Фото 205
Фото 206
Фото 207
Фото 208
Фото 209
Фото 210
• Корпус: круг в горизонтальной плоскости в удобную для вас сторону чередуем с ударами грудной клеткой вниз или ударами животом от себя (фото 211-212-213-214-215-216-217).
Фото 211
Фото 212
Фото 213
Фото 214
Фото 215
Фото 216
Фото 217
• Маятник корпусом вниз, четкий, резкий перевод грудной клетки влево-вправо (фото 218-219-220-221-222-223). Опускаемся вниз.
Фото 218
Фото 219
Фото 220
Фото 221
Фото 222
Фото 223
• Бедром рисуем восьмерку в горизонтальной плоскости и сразу пускаем технический элемент в стиле 2х2, не останавливая бедро, чередуем восьмерку и двойную отбивку каждым бедром (фото 224-225-226-227-228-229-230-231-231).
Фото 224
Фото 225
Фото 226
Фото 227
Фото 228
Фото 229
Фото 230
Фото 231
• Усложним немного этот же набор движений: восьмерка, правое бедро 2 удара вверх, восьмерка, левое бедро 2 удара вверх.
• Круг бедром в горизонтальной плоскости и 2 удара тазом вперед и потом назад 2 удара (фото 68-69-70-71-92-93-93).
• Работая в технике «шуруп», выводим бедро вправо, переводя бедро вперед или назад, рисуем большой полукруг, т. е. закрываем «бочкой» и сразу переводим бедро влево на «шурупе» и опять, закрывая «бочкой», делаем переход (фото 232-118-119-120-121-233—121-120-119-118).
Фото 232
Фото 233
Такие соединения считаются простыми, т. е. состоят из легких, базовых движений. По мере освоения такой темы вы будете строить свои комбинации. Здесь нет никаких границ и рамок, возможно и доступно все, главное, чтобы это «смотрелось». Движения должны быть четкими и объемными. Суетливая, насыщенная мелкими неинтенсивными элементами связка, не вызовет должного эффекта, она засорит внимание зрителя, и зритель отвернется. Сил будет потрачено много, а результата не будет никакого.
Если вы научились лавировать бедром в каскаде переходов от техники к плоскости, значит самое время переносить ваши скомбинированные движения на шаги.
• Делаем скрестный шаг в сторону, раскрываемся, выплескиваем волну, которую поднимаем от бедра до груди, и красиво заканчиваем тряской груди. Переводим шаг в другую сторону и повторяем уже с другой ноги. Здесь совмещаем начало одного движения с концом предыдущего (фото 234-235-236-237-238239-240).
Фото 234
Фото 235
Фото 236
Фото 237
Фото 238
Фото 239
Фото 240
• Идем вперед, работая бедром в египетском стиле, на технике 1:1, не останавливая шаги, плавно переводим бедро на пластику и рисуем круг в горизонтальной плоскости, превращая круг в восьмерку, и возвращаемся снова к технике 1:1.
• Шагаем одной ногой, бедро или корпус (по желанию) одновременно делает волну в любом удобном для вас направлении, на шаге с другой ноги, бедро выбивает 2 удара вверх. Двигаться медленно, и несмотря на разные движения, скорость шагов должна быть одинаково равнодушной, иначе получится эффект прихрамывания.
• Боковой вариант проходки, построенный на приставном шаге. Шагая в сторону, бедро – в стиле «шуруп», приставляем другую ногу, шагаем снова в сторону и другим бедром, одновременно с шагом делаем круг к себе, но в вертикальной плоскости, рисуя как бы половинку «маятника» (снизу вверх) (фото 241-242-243244-245-246).
Фото 241
Фото 242
Фото 243
Фото 244
Фото 245
Фото 246
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Самоучитель по танцу живота - Кейли Туран бесплатно.
Похожие на Самоучитель по танцу живота - Кейли Туран книги
- Существует ли загробная жизнь? - Кира Воропаева - Религия
- Тысяча и одна ночь. Том III - Эпосы - Сказка
- Аквариум. (Новое издание, исправленное и переработанное) - Виктор Суворов (Резун) - Шпионский детектив
- Корпоративная культура современной компании. Генезис и тенденции развития - Анжела Рычкова - Культурология
- Неизвестная революция 1917-1921 - Всеволод Волин - История
