Лечебное питание при детских болезнях. Ангина, бронхит, ОРЗ, грипп, отит - Сергей Кашин
- Дата:03.09.2026
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Кулинария
- Название: Лечебное питание при детских болезнях. Ангина, бронхит, ОРЗ, грипп, отит
- Автор: Сергей Кашин
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Современные диетологи советуют, помимо термически обработанных продуктов, включать в детский рацион и сырые овощи. Для детей младшего возраста предварительно очищенные и вымытые овощи следует обдавать кипятком. Сырыми можно давать огурцы, капусту, морковь, помидоры, листовой салат, нарезав небольшими ломтиками.
Для приготовления летних салатов используйте сырые овощи. При этом их рекомендуется резать или натирать на крупной терке. Рецептура некоторых зимних салатов предполагает термическую обработку овощей. Их сначала нужно вымыть, затем отварить, приготовить на пару либо запечь в духовке, после чего очистить и измельчить. Для отваривания овощей подходит эмалированная посуда.
Конец ознакомительного фрагмента.
- Лечебное питание. Диета по группе крови - Сергей Кашин - Кулинария
- Принцесса Ангина - Ролан Топор - Современная проза
- Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при гипертонии - Марина Смирнова - Кулинария
- Самые модные диеты - В. Конышев - Здоровье
- Музыка здоровых суставов - Рушель Блаво - Здоровье