Форма входа
0/0
Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка» - Анна Андреевна Черных
- Дата:12.10.2025
- Категория: Менеджмент и кадры / Психология
- Название: Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка»
- Автор: Анна Андреевна Черных
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка» - Анна Андреевна Черных. Жанр: Менеджмент и кадры / Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка» - Анна Андреевна Черных:
А если праздновать все, что с нами происходит?Не только «грандиозные» достижения и особые даты – но и такую разную жизнь, которая случается изо дня в день?Автор книги Анна Черных много лет исследовала тему празднования – когда-то именно оно спасло ее от хронического выгорания, вечного недовольства собой и душевного одиночества. В своей книге она щедро делится опытом и идеями, которые помогут выдохнуть скопившееся внутри напряжение – и просиять на тысячу огней!Начав праздновать, вы больше не станете обесценивать свои усилия, не пропустите важное в спешке и суете, перестанете застревать в дне сурка и наконец-то почувствуете, что живете по-настоящему. Время праздновать – это сейчас!Эта книга для вас, если:– вам хочется жить яркую, запоминающуюся, наполненную событиями жизнь, но почему-то не получается;– вы постоянно что-то делаете, делаете, делаете, но не получаете от этого удовлетворение – только закапываетесь в самоедстве и обесценивании;– вы считаете, что вам «нечего праздновать»: то повод маловат, то недостаточно постарались, то «еще не пора»;– порой кажется, что вы вот-вот взорветесь от напряжения, но отдыхать некогда – и вы продолжаете чувствовать себя лишенными внимания и смысла, отдыха и сил;– вам часто грустно из-за душевного одиночества: как будто не с кем по-настоящему разделить свои переживания и радости – а так хочется понимания, принятия и тепла.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Читем онлайн Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка» - Анна Андреевна Черных
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
(англ.).
4
Джон Уэйн
5
Из песни Марата Нигматуллина «Счастье быть частью», которую мы с Юлей, редактором этой книги, просто обожаем!
6
Сара Пеннипакер, «Здесь, в реальном мире».
7
От англ. sunset – «закат».
8
Песня группы Queen.
9
Примеры, сходу найденные по поиску «праздную» в чате моего клуба «Время праздновать».
10
Сьюзан Фрайборт, перевод Анны Кожара.
11
Это отдельная история – расскажу в конце этого раздела книги!
12
Из статьи Марка Грановеттера «Сила слабых связей», «The strength of weak ties» (1973).
13
Эстер Перель «Всегда желанные».
14
Питер Хег, «Смилла и ее чувство снега».
15
Брене Браун, «Вопреки. Как оставаться собой, когда все против тебя».
16
– Что самое смелое из того, что ты когда-либо говорил? – «Помогите!» (из книги Чарли Маккизи «Мальчик, крот, лис и лошадь»).
17
Туве Янссон, «Папа и море».
18
Стихотворение Джона Китса.
19
Цитата из песни «Поворот» группы «Машина времени».
20
Эмбодимент (от англ. embodiment – «воплощение», «воплощенность», «втелесненность») – подход, описывающий наш способ жить в теле и через тело. Эмбодимент-инструменты способствуют налаживанию контакта тела и сознания (body-mind), повышают телесную осознанность, помогают телесно воплотить желаемые состояния, через позы, движение, работу с напряжением влиять на ход своих мыслей, наши выборы и способы самовыражения.
21
От англ. cry («плакать, кричать») и orgasm («оргазм»).
22
Кирилл Комаров, «Мы никогда не умрем».
23
От английских слов «stay» и «vacation» – «отпуск, в который остаешься дома».
24
Юля, моя редактор, говорит, что это звучит как старое доброе родительское назидание. Ну простите!
25
АлоэВера, «Ты что такой?».
26
Чиж & Co, «Менуэт».
27
Важно отметить, что тема деторождения многогранна, глубока и непроста. Легко праздновать «благополучные» истории, когда все условно пошло по плану. Других историй ничуть не меньше, но их мало слышно. Женщины порой всю жизнь остаются молчаливыми носительницами тяжелейших историй, которые им не с кем разделить: неслучившиеся и незапланированные беременности, беременности, не закончившиеся родами, тяжелые роды, медицинское насилие, младенческая смерть, врожденные пороки развития – и многие другие вопросы, напрямую связанные с телом, здоровьем, сексом, отношениями, семьей и обществом, которые нуждаются во внимании, но редко его получают.
Иногда проходит много времени, прежде чем мы начинаем аккуратный разговор о своих интимных переживаниях, тяжелом опыте и утратах – даже с партнером, близкой подругой или в доверительном женском кругу. Прикасаться к некоторым темам стоит с особой бережностью. И все-таки я верю, что разговоры эти возможны и важны. Опыт каждой из нас реален и ценен – и может быть по-разному отпразднован. В рамках этой книги я не пишу о неудачных попытках ЭКО, выкидышах, абортах, послеродовой депрессии, результатах тестов на отцовство и многом другом, что тоже становится событиями реальных жизней. Но эти события, несомненно, ждут замечания, разделения с другими и расслабления – и каждое из них заслуживает особого индивидуального и вдумчивого празднования.
28
Книжный магазин в Санкт-Петербурге.
29
Строчки из песни «Счастье» группы Animal ДжаZ.
30
Как сказал на похоронах музыкант Олег Сакмаров.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка» - Анна Андреевна Черных бесплатно.
Похожие на Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка» - Анна Андреевна Черных книги
- Дизайн-мышление в бизнесе: от разработки новых продуктов до проектирования бизнес-моделей - Тим Браун - Бизнес
- Эмоциональный интеллект - Дэниел Гоулман - Психология
- Как зарегистрировать бизнес в России: ООО, ИП, самозанятый - Ирина Некит - Менеджмент и кадры
- Правила еды. Руководство едока - Майкл Поллан - Здоровье / Кулинария
- Судите сами. Как отличить хороший дизайн от плохого - Чип Кидд - Бизнес
