Сбыча мечт. Обучись искусству достигать всего, чего хочешь - Павел Борисович Колесов
0/0

Сбыча мечт. Обучись искусству достигать всего, чего хочешь - Павел Борисович Колесов

Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Сбыча мечт. Обучись искусству достигать всего, чего хочешь - Павел Борисович Колесов. Жанр: Менеджмент и кадры / Самосовершенствование. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Сбыча мечт. Обучись искусству достигать всего, чего хочешь - Павел Борисович Колесов:
Ну вот и еще один год прошел, точно так же, как предыдущий. Жизнь идет – а ничего не меняется? Вспомните, сколько было возможностей, и что из них вы реализовали, насколько часто то, что вы хотели, у вас сбывалось. Или, может быть, вы просто не знаете, чего вы хотите от жизни? Хотите разобраться в своих желаниях и понять, каковы ваши истинные желания? Научиться правильно формулировать свои цели и мечты и сделать так, чтобы ваши желания начали сбываться сами по себе? Хотите получить в свои руки волшебную палочку и золотую рыбку, которые будут исполнять ваши желания? Тогда читайте эту книгу, и вы освоите Технологию, действуя по которой, у вас за год сбудется от 60 % до 80 % ваших записанных желаний. Читайте, получайте удовольствие и наблюдайте, как ваши мечты начинают сбываться!

Аудиокнига "Сбыча мечт. Обучись искусству достигать всего, чего хочешь"



🌟 Хотите научиться достигать всего, о чем мечтаете? Тогда аудиокнига "Сбыча мечт. Обучись искусству достигать всего, чего хочешь" от Павла Борисовича Колесова именно для вас! В ней вы найдете мудрые советы и практические упражнения, которые помогут вам преодолеть препятствия на пути к своим целям.



Главный герой книги - это вы! Ведь именно вы можете изменить свою жизнь к лучшему, достигнув всего, чего желаете. Автор поделится с вами секретами успеха, которые помогли ему самому стать тем, кем он является сегодня.



📚 Павел Борисович Колесов - известный психолог, писатель и тренер по саморазвитию. Он помог тысячам людей изменить свою жизнь к лучшему, научив их искусству достижения целей и сбывания мечт.



На сайте knigi-online.info вы можете не только слушать аудиокниги онлайн бесплатно и без регистрации на русском языке, но и погрузиться в мир лучших произведений самосовершенствования. Здесь собраны бестселлеры и настоящие жемчужины литературы, которые помогут вам раскрыть свой потенциал и стать лучшей версией себя.

Читем онлайн Сбыча мечт. Обучись искусству достигать всего, чего хочешь - Павел Борисович Колесов

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 29 30 31 32 33 34 35 36 37 ... 54
будет, то вы никогда от них не избавитесь.

• Довести до критериев, по которым вы поймете, что цель достигнута;

• Сделать внутри себя оговорку: «Да, я хочу, чтобы это сбылось и чтобы это меня радовало».

Последний шаг крайне важен. Без него есть шанс, что поставленная вами цель конечно реализуется. Но только вместо радости это принесет вам проблемы и сложности. Поэтому, когда все свои цели прописали, первые два шага выполнили, обязательно сделайте такую оговорку.

Еще раз повторю. На каждое свое желание, которое вы сформулировали и прописали, в конце делаете оговорку: «Да, я хочу, чтобы это сбылось и чтобы это меня радовало».

Подсказка для продвинутых людей

Если речь идет о каком-то более-менее крупном желании, то оно должно порадовать не только в момент исполнения, но и продолжать радовать дальше.

Об этом, еще раз повторюсь, нигде, к сожалению, не пишут. А ведь это очень важный момент. Я пока не встречал ни книг, ни тренингов, ни семинаров, где бы говорилось, что мало поставить цель. Еще крайне важно сделать оговорку – исполненное желание должно вызывать у вас искренние положительные эмоции. Тем самым вы предполагаете, что если ваша цель, желание вас не порадует, то вы будете готовы от нее отказаться.

Надеюсь, вам понравилась эта мегафишка. И вы активно начнете применять ее в своей жизни. Тем более, что сложного здесь ничего нет. Все гениальное – просто. Только эти очевидные истины зачастую менее всего заметны. Поэтому дойти до них получается не сразу.

Понимаете, в чем прелесть этих техник? Вам не обязательно верить мне. За это я и люблю НЛП, люблю самогипноз, достигаторство и прочие вещи, которыми занимаюсь. Это не формат веры. Поэтому вам не придется ломать голову – «верю или не верю». То, что я вам предлагаю – это технологии, которые вы можете применить у себя в жизни и оценить результат. Сами проверить, как оно работает.

Дополнительное задание

Это задание для внимательных читателей. Оно не входит в основное домашнее задание. Но я все же рекомендую его выполнить. Если, конечно, вы действительно хотите, чтобы в следующем году у вас все хорошо сложилось.

Дочитав данную главу до конца и выполнив домашнее задание, возьмите список своих желаний и целей. Еще раз проверьте его на предмет присутствия критериев их достижения и внутри себя сделайте оговорку: «Да, я хочу, чтобы это произошло и чтобы это меня радовало».

Из личного опыта:

Я сам иногда забываю это делать, о чем мне впоследствии приходится жалеть. Приведу вам грустный пример. У меня около десяти лет проходил тренинг «Школа Достигатора-Интенсив» в Горной Хакасии (подробности см. на сайте pavel-kolesov.ru). Мне там нравится: место замечательное. Как правило, отличная погода. Рядом речка. Интересные люди съезжаются со всей страны. Там есть тренерский домик, в котором живут тренера. В нем я останавливался каждый год, и, в общем, все было хорошо.

В один год я себе, как обычно, загадал: «Да, я хочу, чтобы все это опять произошло и я опять жил в этом тренерском домике». Но при этом забыл об одном маленьком нюансе – я не сделал внутри себя оговорку «чтобы это меня радовало». И эта, на первый взгляд, мелочь привела вот к чему.

Весной 2011 года в Хакасии было очень большое наводнение. Река разлилась. Из-за чего грунт под фундаментом дома просто вымыло водой. В итоге в доме стало очень холодно. За первые две ночи я простудился. Несмотря на то что на улице + 25, в доме было в лучшем случае градусов +7. Плюс сыро и влажно. В общем, мне пришлось серьезно лечиться. Пришлось вести тренинг простуженным и срочно ставить обогреватель себе в номер.

Можно было предусмотреть, продумать все эти детали. Обговорить внутри себя: «Да, я хочу продолжать жить в этом домике и хочу, чтобы меня это радовало». Так как я этого не сделал, мое желание, несмотря на то что все сбылось, ни разу меня не порадовало. Да, я жил в тренерском домике, как и хотел. Только радости это мне большой не принесло.

Давайте продолжим разбор типичных ошибок при формулировках желаний.

Цель – «два раза в неделю посещал тренажерный зал»

Глагол здесь также необходимо написать в настоящем времени, то есть не «посещал», а «посещаю». Напомню, что мы говорим и используем настоящее время, для того чтобы думать о будущем. «Два раза в неделю посещаю тренажерный зал» – здесь еще следует прописать продолжительность занятий. Сколько вы будете проводить времени в тренажерном зале? И что там будете делать. В противном случае эта цель может сбыться не совсем так, как вам хотелось бы. К примеру, вы будете посещать тренажерный зал дважды в неделю всего по пятнадцать минут. И просто сидеть там на скамейке. Пропишите – «посещаю тренажерный зал 2–3 раза в неделю и тренируюсь по 40–60 минут», к примеру.

Цель – «один раз в неделю плаваю в бассейне»

К глаголу здесь претензий нет. Нужно только прописать, сколько вы планируете плавать по времени. Причем в таких вещах полезно указывать не какую-то четкую цифру, а задавать диапазон, к примеру, от 20 до 40 минут, или от 40 до 60 минут, чтобы вы смогли сориентироваться по самочувствию.

Потому что если вы ставите себе какую-то цель и не достигаете ее, то возникает фрустрация. Возникает ситуация облома. Если вы часто обламываетесь, то ситуация фрустрации возникает тоже достаточно часто. И вы на бессознательном уровне уже начинаете бояться не достичь своих целей. А причиной этому являются как раз слишком жесткие цели. Именно поэтому здесь полезно ставить вилку, и по времени в том числе – «от и до».

Цель – «вообще нет усталости в теле, только бодрость и много энергии»

Такая цель просто обречена на провал. Я лично не знаю таких людей, которые бы вообще не чувствовали усталости в теле. Ведь каждому человеку периодически необходим отдых. И для того чтобы у вас была «бодрость и много энергии», я говорил об этом на тренинге «Практика СамоГипноза 1. АнтиСтресс», вам нужно планировать, что у вас будут ситуации, часы, дни, когда вы будет расслаблены и бездейственны. Это неизбежно.

Цель «Нет усталости в теле» – на мой взгляд, это плохо сформулированная цель. Может быть, вы ее достигнете и даже проживете в таком режиме какое-то время. Но вы при этом сожжете все ресурсы своего организма. Что, конечно

1 ... 29 30 31 32 33 34 35 36 37 ... 54
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Сбыча мечт. Обучись искусству достигать всего, чего хочешь - Павел Борисович Колесов бесплатно.

Оставить комментарий

Рейтинговые книги